التحرير4 

حرصاً من مكتب المتابعة الاجتماعية بالأحساء التابع لوزارة العمل و التنمية الاجتماعية على تطوير كادره الوظيفي في جميع المجالات المهنية و التربوية و الصحية ، عليه فعلت وحدة الإعاشة بتعاون مع العلاقات العامة و الإعلام و البرامج اليوم العالمي للغذاء و الصحة في برنامج ( صحتي في غذائي ) في صباح يوم الثلاثاء بتاريخ 4/2/1439 هـ ، بلغ عدد الحضور 25 بين موظفات و متدربات و بإشراف وحضور رئيسة القسم النسائي منى الدوسري و مشرفات الأقسام و أعضائهن و باستضافة أخصائية التغذية من مستشفى حسن العفالق أنفال ياسين بوخمسين و مشرفة البرامج و الأنشطة بدار التربية ومدربة اللياقة الأستاذة نفلاء عبدالله القحطاني
يهدف البرنامج إلى زيادة المحصلة الثقافية و التوعوية في معرفة أهمية إتباع نظام غذائي متوازن مدى الحياة و افتتحت البرنامج مشرفة وحدة الإعاشة رباب الحسن بكلمة ترحيبية تعريفية بالضيفات الكريمات قالت خلالها ( إن الصحة من نعم الله عز وجل على الإنسان ومن واجبه أن يحافظ على هذه النعمة التي لا يشعر بأهميتها الإنسان إلا عندما يفقدها وهذا ما سنتحدث عنه في هذا البرنامج مع الضيفات الكريمات ) تلاها محاضرة توعوية ثقافية للأخصائية التغذية أنفال ياسين بوخمسين بعنوان ( صحتي في غذائي ) تحدثت أنفال خلال المحاضرة على الاساسيات المتبعة في التعامل مع الغذاء من بداية اختيارها و تخزينها وطهيها وحفظها ، وما هو المرجع الاساسي في التغذية السليمة وكيف نحدد أنواع الحصص الغذائية وعددها تخلل الطرح تدريبات عملية تهدف إلى تحفيز الحضور على التفاعل الإيجابي في المشاركة في كيفه حساب السعرات الحرارية و تحديد مؤشر كتلة الجسم وكان هناك مداخلات من الموظفات وسط أجواء مفعمة بالتفاعل اختتمت الاستاذة أنفال بعرض صور و مقطع فيديو حول الأغذية المؤثرة في عملية الأيض عقبت مشرفة البرامج و الأنشطة بدار التربية ومدربة اللياقة الأستاذة نفلاء عبدالله القحطاني بكلمة حول أهمية النشاط البدني وكيف أحرق سعرات حرارية بشكل متوازن وتخلل الطرح ممارسة بعض التمارين الرياضية التي يمكن للموظفات تأديتها أثناء عملهن بالمكتب وكان تجاوب الحضور رائع و إيجابي في الحوار و تسليط الضوء على أهم المشاكل التي يواجهونها أثناء ممارسة الرياضة واهتمام مشرفة القسم الدوسري في تحفيز الموظفات وتشجيعهن على العمل بروح النشاط و الحيوية كبير وفعّال وكان ذلك من خلال طرح مثل هذه البرامج و المسابقات على مستوى الكادر ، عليه طرح وحدة الإعاشة بتنسبق مع مشرفة العلاقات العامة و الإعلام و البرامج أمل بوحليقة مسابقة ترفيهية ثقافية خلال الأيام السابقة بعنوان ( غذائي بعدستي ) وتم ذكر النتائج في البرنامج على أجمل صورة للغذاء مفيد وتقديم الهدايا الرمزية ، مسك ختام برنامج (صحتي في غذائي )تقدمت رئيسة القسم منى الدوسري بكلمة شكر وتقدير لضيفاتنا الكريمات أخصائية التغذية أنفال ياسين بوخمسين و مشرفة البرامج و الأنشطة بدار التربية ومدربة اللياقة الأستاذة نفلاء عبدالله القحطاني والوحدات المنسقة للبرنامج وحدة الإعاشة بتعاون مع العلاقات العامة و الإعلام و البرامج على ما قدم من جهد و معلومات قيمة أفادت الجميع سائلين المولى التوفيق و السداد للجميع